Aripi de Pui cu Orez la Cuptor – Rețetă Ușor de Preparat într-o Singură Tavă

48876
Aripi de Pui cu Orez la Cuptor – Rețetă Ușor de Preparat într-o Singură Tavă
Aripi de Pui cu Orez la Cuptor – Rețetă Ușor de Preparat într-o Singură Tavă

Descoperă o rețetă simplă și delicioasă de aripi de pui cu orez la cuptor, perfectă pentru o masă savuroasă și rapidă!

Ingrediente necesare:

Pentru aripi:

  • 700 g aripi de pui
  • 1-2 linguri de condimente (piper roșu, sare, usturoi uscat, piper negru, după preferințe)
  • 2-3 linguri de ulei

Pentru orez:

  • 350 g orez
  • 700 ml apă
  • 1/2 lingură de sare
  • 1 morcov
  • 4-5 căței de usturoi
  • 2 frunze de dafin

Mod de preparare:

  1. Prepararea aripilor:
    • Spală aripile de pui și taie-le în jumătăți.
    • Adaugă sare, ulei și condimente, amestecând bine. Lasă-le la marinat în frigider pentru cel puțin 30 de minute, acoperite cu folie alimentară.
  2. Prepararea legumelor:
    • Curăță și dă morcovul pe răzătoare.
    • Taie ceapa cubulețe și prăjește-o în ulei până devine aurie. Adaugă morcovul și mai prăjește timp de un minut.
  3. Pregătirea orezului:
    • Clătește orezul sub apă rece. Amestecă-l cu ceapa și morcovul prăjite, adaugă sare și condimente după gust.
  4. Asamblarea:
    • Unge un vas de yena cu ulei și toarnă amestecul de orez, distribuindu-l uniform.
    • Adaugă apa (raport 1:2) peste orez. Așază aripile de pui deasupra, adaugă cățeii de usturoi întregi și frunzele de dafin.
  5. Coacerea:
    • Acoperă vasul cu un capac sau folie de aluminiu și pune-l în cuptorul preîncălzit la 200°C timp de o oră.
    • După o oră, scoate folia și lasă orezul să se gătească încă 30 de minute pentru a obține o textură pufoasă și ușor crocantă.

SFAT: Pentru un orez mai puțin moale, ajustează timpul de gătit: 40 de minute sub folie și 20 de minute fără folie.

Reteta Bonus: Sos de Smântână cu Mărar – Dressing Ușor și Aromat

Îmbunătățește-ți preparatele cu acest sos de smântână cu mărar, perfect pentru carne sau legume!

Ingrediente:

  • 500 ml smântână (min. 20% grăsime)
  • Un praf de sare
  • 1 legătură de mărar verde, tocat fin
  • 2 căței de usturoi, zdrobiți
  • 1 linguriță zeamă de lămâie (opțional)

Mod de preparare:

  • Într-un bol mare, adaugă smântâna, mărarul tocat, usturoiul zdrobit și sarea.
  • Dacă dorești un gust ușor acrișor, adaugă zeama de lămâie.
  • Amestecă bine timp de 3-4 minute până când toate ingredientele se omogenizează.

Sfat: Sosul se poate păstra la frigider într-un recipient închis pentru 1-2 zile. Este ideal servit alături de carne sau legume.